Interpersonelle und soziale Rhythmustherapie

Aus PsychMed
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  • Modifikation der IPT
  • Hypothese: stabiler sozialer Rhythmus → stabiler biologischer Rhythmus → ausgeglichene Stimmung führt
    1. Bearbeitung interpersoneller Problembereiche
    2. Stabilisierung des sozialen Rhythmus: "Soziale Rhythmus Metrik" (SRM)
      • täglich 17 "zeitgebende" Aktivitäten
      • Erfassung von Uhrzeit und Beteiligung anderer Personen
  • weitgehend autonome Anwendbarkeit, Integration in viele psychotherapeutische Verfahren
  • per App möglich → Auswertung, grafische Darstellung
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