Stuhlübungen: Unterschied zwischen den Versionen
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* einzel oder in Gruppe (Modelllernen) | * einzel oder in Gruppe (Modelllernen) | ||
* ggf. Souffleur dazunehmen | * ggf. Souffleur dazunehmen | ||
* "zwischen die Stühle setzen" → Entscheidung treffen, "für heute" | |||
* als Therapeut mitgehen → Dynamik | |||
* Zwischenschritte (3. Stuhl) | |||
== Beispiel == | == Beispiel == |
Version vom 18. Mai 2013, 17:28 Uhr
Ablauf
- Stuhl ggf. neutralisieren, Ritual, Neudefinition
- "Gedankensprünge" korrigieren → Stuhlwechsel
- Bsp. "gesund - krank", "Ja - aber" → sauber trennen
- einzel oder in Gruppe (Modelllernen)
- ggf. Souffleur dazunehmen
- "zwischen die Stühle setzen" → Entscheidung treffen, "für heute"
- als Therapeut mitgehen → Dynamik
- Zwischenschritte (3. Stuhl)
Beispiel
Zwangserkrankung
"brave Tochter" | selbständig, unabhängig |
---|---|
Verhalten? eigene Bedürfnisse ↓ Erwartungen anderer ↑ |
Verhalten? eigene Bedürfnisse ↑ |
+1 Jahr +3 Jahre |
"ich könnte anders reagieren" |
Gefühle? Impulse? |
Gefühle? Impulse? |
[Kategorie:Therapie]]