Verhaltenstherapie: Unterschied zwischen den Versionen
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Version vom 20. August 2014, 16:48 Uhr
Geschichte
- Ursprung: Lernpsychologie
"Erste Welle" - Behaviourismus
- Verhaltensexperimente (mit Tieren)
- Reiz-Reaktion-Lernen (Belohnung, Bestrafung) → operante Konditionierung, Reiz-Sensibilisierung
- Löschung, Gewöhnung/Habituation
- systematische Desensibilisierung: graduierte Konfrontation + PME
"Zweite Welle" - kognitive Wende/VT
- "Organismusvariable" - innere Bedingungen (Einstellungen, Denken, Fühlen)
- Kognitive Verhaltenstherapie
"Dritte Welle"
- Balance zwischen Akzeptanz und Veränderungsmotivation, Achtsamkeit, Selbstverpflichtung (Commitment), Spiritualität, Transparenz, Training von Fertigkeiten
Formen:
- Strategisch-Behaviorale Therapie (SBT)
- Schematherapie
- Cognitive Behavioral Analysis System of Psychotherapy (CBASP)
- Achtsamkeitsbasierte Verfahren:
- Achtsamkeitsinformierte Verfahren
