Verhaltenstherapie: Unterschied zwischen den Versionen

Version vom 25. Januar 2016, 21:08 Uhr

psychotherapeutische Grundorientierung, Anspruch empirischer Beweisbarkeit
heterogene Gruppe, gemeinsame Grundannahme: Änderung von Verhalten = Lernvorgänge
basiert auf
- empirischer Psychologie
- Lerntheorie
- Sozialpsychologie
- kognitive Psychologie
- Emotionspsychologie
unspezifische und störungsspezifische Verfahren
Störungsdiagnostik/Problemanalyse → prädisponierende/auslösende/aufrechterhaltende Bedingungen → konkrete/operationalisiert Ziele
Prinzipien:
- problemorientiert, handlungsorientiert, zielorientiert
- Ansatz: prädisponierende/auslösende/aufrechterhaltende Bedingungen
- nicht auf Therapiesetting begrenzt
- transparent
- Hilfe zur Selbsthilfe

"Leid basiert auf pathologischer Lerngeschichte": S → R → K
⇒ "Ändere Dein Verhalten und Du hörst auf zu leiden!"
Verhaltensexperimente mit Tieren:
- Pawlow: klassisches Konditionieren
- Skinner: operantes Konditionieren
- Wolpe: systematische Desensibilisierung
- Eysenck: Intelligenzforschung, Persönlichkeitsforschung, kritische Evaluation der Psychoanalyse
Reiz-Reaktion-Lernen (Belohnung, Bestrafung) → operante Konditionierung, Reiz-Sensibilisierung
Löschung, Gewöhnung/Habituation
systematische Desensibilisierung: graduierte Konfrontation + PME

"Leid basiert auf Fehler in der Informationsverarbeitung": S → O → R → K
⇒ "Ändere Dein Denken und Du hörst auf zu leiden!"
"Organismusvariable" - innere Bedingungen (Einstellungen, Denken, Fühlen)
Kognitive Verhaltenstherapie

"Menschliches Leid ist unvermeidbar, Teil der Normalität"
⇒ "Ändere die Beziehung zu Deinem Denken und Fühlen (→ Achtsamkeit und Akzeptanz) und handle nach dem, was Dir wichtig ist!"
Balance zwischen Akzeptanz und Veränderungsmotivation, Achtsamkeit, Selbstverpflichtung (Commitment), Spiritualität, Transparenz, Training von Fertigkeiten

Formen:

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 * psychotherapeutische Grundorientierung, Anspruch empirischer Beweisbarkeit
-* heterogene Gruppe, gemeinsame Grundannahme: Änderung von Verhalten = Lernvorgänge
+* heterogene Gruppe, gemeinsame '''Grundannahme: Änderung von Verhalten = Lernvorgänge'''
 * basiert auf
 ** empirischer Psychologie
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 * Störungsdiagnostik/Problemanalyse &rarr; prädisponierende/auslösende/aufrechterhaltende Bedingungen &rarr; konkrete/operationalisiert Ziele
 * Prinzipien:
-** problemorientiert
+** problemorientiert, handlungsorientiert, zielorientiert
 ** Ansatz: prädisponierende/auslösende/aufrechterhaltende Bedingungen
-** handlungsorientiert
+** nicht auf Therapiesetting begrenzt
-** zielorientiert
-** nicht auf Therapeisetting begrenzt
 ** transparent
 ** Hilfe zur Selbsthilfe
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 * "Leid basiert auf pathologischer Lerngeschichte": S &rarr; R &rarr; K<br />&rArr; "'''Ändere Dein Verhalten und Du hörst auf zu leiden!'''"
-* Verhaltensexperimente (mit Tieren)
+* Verhaltensexperimente mit Tieren:
+** Pawlow: klassisches Konditionieren
+** Skinner: operantes Konditionieren
+** Wolpe: systematische Desensibilisierung
+** Eysenck: Intelligenzforschung, Persönlichkeitsforschung, kritische Evaluation der Psychoanalyse
 * Reiz-Reaktion-Lernen (Belohnung, Bestrafung) &rarr; operante Konditionierung, Reiz-Sensibilisierung
 * Löschung, Gewöhnung/Habituation